É tempo de recomeçar…

Começo o blog com essa foto da belíssima Diane Kruger, atriz alemã detentora de uma tez invejável! Perguntada qual o segredo de uma pele tão perfeita, imaginem a resposta: “Nunca tomo sol!” Mas, pra nós, que moramos em um país ensolarado, passarmos o verão sem pegar uma praia ou uma piscina, é quase irresistível, não?...

Férias II: Como eu sobrevivi ao sol praiano

Bom, há alguns dias eu contei aqui como deixar as crianças à vontade na praia, mas bem protegidas ao sol, sem (muito) stress. É claro que quando a gente programa viagem com crianças, principalmente praia, a prioridade são elas – em relação ao local, infra-estrutura, horários, alimentação, etc… Até aí, tudo bem! Mas, não seja...

Férias I: Como sobreviver ao sol com crianças na praia

    Recentemente fui à praia com os meus meninos e foi uma deeeeelícia!!! Ao chegar na praia, meus babies se deslumbraram com aquele mar azul infinito e com aquele tantão de areia pra montar todos castelos do Batman e de outros super-heróis que viessem à cabeça. E vendo as gargalhadas dos meninos diante daquela...

Meu kit de sobrevivência de beleza

Oooooi! Bolsa de mulher cabe o infinito, não é verdade? Mas, nem sempre tem aquele item fundamental para uma emergência. Eu mesma já passei por cada situação por não ter um kit básico de beleza que vocês nem imaginam! Eu me lembro (muitos anos atrás), de quando eu era ainda residente de Dermatologia, vira e...

Sessão perguntas e respostas para grávidas

Gente, adooro pessoas organizadas, interessadas e, principalmente, práticas!!!  Essa semana recebi na minha clínica uma paciente desse jeitinho, só que… Grávida! Daí cheio de dúvidas, claro! Os esclarecimentos são fundamentais para manter a saúde e a beleza da pele durante toda a gravidez. Acontece que a gravidez é um momento maaa-ra (passei por isso 2...

Cuidados com a pele madura

Depois de postar (aqui) sobre um lançamento de creme para pele madura me deu vontade de falar mais sobre o tema. Isso porque sempre vejo no consultório mulheres e homens (até mais de 90 anos) que acreditam que uma pele bem cuidada traz bem estar e felicidade – e isso é saúde minha gente!!! Além...

Gente, muuuita calma nessa hora! Eu sei que para muitas a opção de colocar unhas em gel é a única maneira de tê-las lindas, longas e fortes a semana toda (quiçá meses?). Pois é, mas recentemente foi publicado um artigo no Journal of American Academy Dermatology (que é a revista científica em dermatologia mais importante...

Na verdade, eu já começo este post me corrigindo hahaha! Porque costumo aplicar peelings químicos nos meus pacientes em qualquer estação. Para isso é preciso a pele estar bem cuidada sem qualquer tipo de lesão (quer dizer, feridinhas, perebas e afins) e, obviamente, o peeling ser bem indicado. É claro que esta época do ano...

Muitas pessoas correm atrás de fórmulas e tratamentos milagrosos que rapidamente recuperam o viço, o brilho e a juventude da pele. E o mantra “use filtro solar diariamente” que tanto os dermatologistas ao redor do mundo não se cansam de repetir se transformou em prova científica publicada na importante revista Annals of Internal Medicine no...

Essa é uma dúvida muito frequente que recebo em meu consultório: “Doutora, se minha pele é negra, preciso usar filtro solar? Mas, qual usar, pois quando eu passo minha pele fica branca e deixa um aspecto horrível!” Olha só, recomenda-se o uso de filtro para qualquer (atenção! QUALQUER) tipo de pele – seja ela branca,...