Dra Sílvia Cristina de Castro Oliveira – Dermatologia e Estética

29

ago

Cuidados com a pele madura

Categoria: Dicas / Pele

helen mirren

Depois de postar (aqui) sobre um lançamento de creme para pele madura me deu vontade de falar mais sobre o tema. Isso porque sempre vejo no consultório mulheres e homens (até mais de 90 anos) que acreditam que uma pele bem cuidada traz bem estar e felicidade – e isso é saúde minha gente!!! Além do que, desde pequenininha eu tenho um super exemplo em casa: minha mamys (#momentoamordefilhaparamãe). Segundo minha querida vovó, minha mãe sempre teve um cuidado diário com a pele mesmo morando na roça e sem orientações, inventava esfoliantes caseiros e era a mais “fresca”dos filhos porque não gostava de tomar sol (imagina???). Como nessa vida é tudo questão de hábito, isso de certa forma passou para mim hehehe. Ah! Mas tem outra coisa: sempre achei estranho rotular que a partir dos 30 deve-se usar creme tal, dos 45 outro, se fez 60 muda tudo de novo!

Na minha opinião, cada pele tem uma necessidade diferente. Como assim? Tem gente de 30 anos que pelo fato de ter se exposto muito ao sol, envelheceu muito (a pele já mostra sinais de flacidez, tem manchas e rugas) e pessoas acima dos 45-50 anos que tem pele de pêssego (#invejaboa #éocasodaminhamãe hahaha) – nesses casos sempre conta a genética e fatores ligados ao envelhecimento da pele, como: sol, cigarro, má alimentação e estress. Então tudo vai depender da avaliação de um dermatologista para saber o que a sua pele realmente vai precisar de cuidados.

Mas tem dicas que podem ajudar todo mundo que não é mais adolescente e já acumulou algumas primaveras! Vamos a elas e de quebra algumas sugestões de produtos bacanérrimos:

Filtro solar. Claro! Eu não canso de repetir: este é melhor anti-idade que existe (provado cientificamente, leia aqui!). Se você acha que por ter mais de 50 e 60 anos, não vai te ajudar em nada, engano seu: o sol (em excesso) envelhece e favorece ao aparecimento de câncer de pele, que é mais propicio de aparecer nas peles maduras.

filtrum ht 30

Filtro solar hidratante com FPS 30 indicado para peles secas

Hidratação. A pele torna-se cada vez mais seca, fina e frágil a medida que envelhecemos, principalmente nas mulheres menopausadas. O momento correto de se usar hidratante sem ficar “melada” é logo depois do banho com a pele ainda úmida, pois os ativos são absorvidos mais rapidamente  por terem afinidade pela água presente na superfície da pele.

ureadin rx 10

Loção hidratante composta de uréia a 10% sem fragrância proporciona conforto a pele ressecada

Esfoliação. Principalmente a esfoliação química, como os peelings de ácido salicílico e glicólico ajudam a melhorar a textura da pele que nessa idade é mais grossa e tem pouca luminosidade.

retexturing

Serum que contém ácido glicólico a 20% que ativa o processo de regeneração da pele sem irritar

Acne na mulher adulta. Muitas mulheres continuam a apresentar acne mesmo depois dos 40 anos. Isso deve ser investigado por um dermatologista: pode ser constitucional/genético, distúrbio hormonal ou não ser acne – no caso, rosácea!

rosaliac ar

Indicado para peles sensíveis e com rosáceas.

Procedimentos. Muitos tratamentos quando bem indicados e executados melhoram a aparência da pele, suavizam a expressão e rejuvenece – mas sem ficar com cara esticada hehehe. Procure seu dermatologista de confiança, ele pode indicar se um Botox, preenchimento ou laser vai te ajudar a se sentir melhor e mais feliz, não é verdade ?

rugas e olhos

Botox e preenchedores suaviazam a expressão

Relaxe!!! Procure fazer o que gosta, estar com quem você gosta, fazer uma atividade física, viaje! O estress é um dos piores inimigos da pele madura, piora as rugas, a expressão fica mais cansada e muitos radicais livres são liberados nessas situações o que pode desequilibrar sua saúde e seu bem-estar.

relax 1

Bjs!

Oooi gente! Tem uma família de umectantes que eu adoro: Bepantol! Todo mundo conhece, já sabe… E agora para aumentar essa família de umectantes, quer dizer, hidratantes power e com mil e uma utilidades vai ser lançado em breve no mercado brasileiro a: Geléia Pura de Vaselina. A proposta do fabricante é proteger e recuperar a pele.

Como nós moramos num país tropical, não é muito costume do brasileiro ficar passando cremes e hidratantes,e segundo dados da indústria de cosméticos o brasileiro consome menos de 1 litro de hidratante por ano – é um índice baixo em comparação aos países de clima temperado. Mas quem não tem sofrido com esse clima meeega seco?

E para você quem tem aquela preguiçinha de ficar passando um creme para o pé, um para as mãos, um para o corpo, mas quando vê a pele está meeega grossa, descascando e cheia de rachaduras (“Drama total!!”), quem sabe essa geleia não foi feita para você?

geleia de vasenol

Dá uma olhada nessas sugestões de uso feitas pelo fabricante:

Suaviza as olheiras;

Age como primer nas pálpebras antes de passar sombras, fixando melhor a make;

Misture com batom antigo e você terá um gloss tipo lip baume novinho;

Auxilia na remoção de cílios postiços;

Misture com açúcar e mel e você terá um esfoliante caseiro;

Passe um pouquinho nos cílios para deixá-los com mais volume;

É um ótimo hidratante para as áreas mais ásperas da pele (quer dizer,no trio ternura: pé, cotovelo e joelho);

Hidrata cutículas e unhas;

Você pode ter seu perfume com ação mais prolongada quando passa nos locais de aplicação;

Quero experimentar looogo!

Bjs!!

Oi geeeente! Esse post foi escrito a pedido de uma leitora (grávida) que gostaria de ter sugestões de cremichos para hidratar a pele e, obviamente ou principalmente, o barrigão hehehe!

carolgravida

Olha que linda essa foto inspiradora da top musa Carol Trentini grávida! E como eu sempre não canso de repetir pele bonita, é pele saudável! E para isso a pele tem que ser hidratada todos os dias, no caso das grávidas e das mulheres na fase de amamentação, se possível, pelo menos 2 vezes! Isso, porque pelas alterações hormonais presentes, a pele costuma ficar ressecada, descamando e até mesmo coçando. Mas nem todo creme ou loção pode ser usado. Evitar uso de cremes com uréia, com fragrâncias ou coloridos (porque contém muitos conservantes). Dê preferência sempre para aqueles hipoalergênicos, sem fragrância, ricos em queratina e vitaminas E que favorecem a elasticidade e hidratação da pele.

Vamos a listinha dos meus preferidos:

hidramamay

 Hidramamy (Mantecoorp®): possui na sua formulação o proteasyl, que melhora a firmeza e estimula a síntese de colágeno; D-pantenol pró-vitamina B5, que tem efeito hidratante, anti-inflamatório e cicatrizante; hidroxiprolisilane CN, que favorece a regeneração celular; e o Óleo de Amêndoas puro, excelente lubrificante.

luciara

♥ Luciara (Bayer®): apresenta uma formulação exclusiva que favorece uma hidratação prolongada chamada de hidrodualT. Contém na fórmula ácido lático e glicerina, que são potentes hidratantes, e lipídios que evitam a perda de água pela pele. Não contém conservantes, álcool, lanolina ou fragrância.

materskin

♥ Materskin (Biolab®): sua fórmula contém 3 óleos: óleo de amêndoas doce, que evita a perda transespidérmica da água; óleo de macadâmia, fonte natural de ômega 7 que protege a pele da ação de radicais livres; e o óleo de calêndula, que tem ação hidratante.

skinsec

♥ Skinsec (Darrow®): é composto de esqualano vegetal e óleo de coco, que promovem a reparação da barreira cutânea; glicerina, que tem ação hidratante e calmante; vitamina E, que tem ação anti-radicais livres.


hydracell

♥ Hydracell (Germed): excelente formulação com glicerina; manteiga de karité; derivado do óleo de oliva, que tem ação calmante e favorece a integridade da barreira cutânea; aquaporine active, que tem ação hidratante; ácido hialurônico, tem ação anti-inflamtória, favorece a síntese de colágeno e promove a regeneração celular.

 

Ah! E você deve estar se perguntando: mas qual deles é bom para evitar estrias? Todos! Aliás, o segredo para evitar o aparecimento de estrias é manter a pele hidratada para que ela acomode uma distensão sem (talvez) lesar as fibras de colágeno e elásticas.

Em breve, tudo sobre estrias!

Bjs!

Perfil

Dra Silvia Cristina

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Sou paulistana de nascimento, mas mineira por adoção e coração. Em BH, eu estudei, me formei, me apaixonei, casei e me tornei mãe de dois (lindooos!) príncipes. Assim como muitas mulheres, eu me desdobro para trabalhar, cuidar das crias (do cachorro também, oras!), cozinhar (mentirinha! quer dizer, só faço bolos ahaha!), malhar, namorar, e, agora, blogar!

Sou médica Dermatologista com muito orgulho. Tenho Título de Especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, da qual sou membro titular. Pós- graduada em Laser e Cirurgia pela Cleveland Clinic Foudation – OHIO EUA. Membro da Academia Americana de Dermatologia.

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